俗话说“凡事预则立，不预则废”，即不管做什么事，先要有个计划，在头脑中大致有个印象，构建一个蓝图，然
自古，中医疗疾养病即存“扶正祛邪”之律。扶正者，扶助补益心内之浩然正气；祛邪者，祛除遏制身外之乌烟瘴
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