多年来，人们习惯上认为锻炼身体以早晨为佳，其次是黄昏，因为那时的空气最为新鲜。但是由于城市空气污染，
水是我们日常生活中最为普遍的化学物质之一。水在自然界中广泛存在，从地球表面到大气层，再到海洋、河流和
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