你不能改变容貌，但你可以舒展笑容；

你不能左右天气，但你可以改变心情；

你不能预知明天，但你可以把握现实；

你不能样样顺利，但你可以事事尽力；

你不能改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。

朋友，当你悲伤绝望时，请换一种心态。

如果你不能拥有成功的快乐，那么换一种心态，那就承受失败后的落寞吧，也许欢乐更难把握自己，寂寞能给你带来冷静的思索。

如果你正在一些微不足道的事情而困扰，在我看来，这没有必要，何不换一种心态，跑出一般人生活的轨道，去你向往的地方，做你想做的事情，相信你的心灵会受到春雨的滋润，想春花一样欣欣向荣，痛苦早已被深埋于过去的冬季。

如果你正遭遇挫折时，换一种心态吧，生活从来不会一帆风顺，这种挫折当做一次挑战，磨练自己。因为一个真正生活的强者是无所畏惧的，他应该带着生活给予的伤疤，披荆斩棘，勇往直前。

如果你已年过花甲，为自己敷衍那个事业，怠慢了的年华，挥霍了的潮涨潮落而叹息。奉劝你大可不必换一种心态想，世界上本来没有永恒的青春，更何况青春只是一个时期，他更是一种心态，一种坚定的意志，丰富的头脑，饱满的情绪，也许是荡漾在生命甘泉中的一丝清流。

如果你正在承受死亡的恐惧，换一种心态坦然去面对吧，人之所以悲哀，是因为留不住岁月，更无法不承受，生命终有一天是要那么自然而然的消失的，而人之可贵，是因为我们在生活中得到长进，人生的各种体验是一生馈赠，拥有这些即使入土而眠，也没有什么遗憾。生老病死乃人之长情，难道你还不满足吗？

不是我不忧伤，只是我善于遗忘，将过去不快统统遗弃，留下快乐来慢慢品尝。

不是我的生活中没有绵绵细雨，只是我善于发现阳光，即使那浓浓的雨季，透过厚厚的云层，我看到的依然是灿烂……