人生总会有不同的挫折与困难等着你，同时身边的人会鼓励你。从小时候母亲对我的担心和鼓励到小学时同学们的加油再到如今要面临的体考以及中考的自信心。

“别担心，你可以的！”这句话是我小时候听母亲对我说的。那时的我小小的，胖嘟嘟的，可爱极了。母亲抱着我去公园玩，我指着那些马路边的汽车，嘴里不知道说些什么。我看着那些花花草草和行人，感到非常好奇。母亲把我抱下来 ，然后走到离我一米远的地方蹲下来，温和地对我说：“宝贝，快过来。”我那时还不会走路，只是站在原地哭着要抱抱，眼眶里的泪水疯狂地涌出，模糊地看着对面的母亲，她向我挥着手，要我过来。我蠢蠢欲动，慢慢地走过去。突然间身体仿佛失去了平衡，摔倒在地。一阵疼痛使我哭得更凶了，然而母亲并没有要扶我的意思，坚定地对我说：“别担心，你可以的！”那句话使我停止了哭泣，试着站起来，一步一步走向母亲，伸出双手示意要抱。我很感激母亲对我说的那句“别担心，你可以的！”它使我变得更坚强。

“别担心，你可以的。”这句话是小学时同学们鼓励我的。记得那时天气晴朗，阳光明媚，在校园里举办着运动会，令人十分激动。有的学生讨论着五十米谁会赢，有的学生在嘻嘻哈哈，不知在笑什么。而我就是五十米选手中的一员，正在准备着比赛，心里非常的紧张，手心都出汗了。我们班同学看我非常紧张，鼓励着我，其中我的好朋友拍着我的肩膀，对我说:“别担心，你可以的。”其他同学也鼓励我别担心，一场比赛而已，尽力而为就好了。听着他们对我的鼓励，我更加自信了，心中的紧张感也慢慢地放松了。等到我上跑道时，心中怦怦跳，但回想起同学们的鼓励，眼神坚定。裁判挥动着旗子，嘴里喊着“各就各位，开始！”我疯狂地跑着，脸都有点变形了，在同学眼里就像一个猎豹在捕抓猎物似的。跑完后，同学们都围着我，替我开心。我心里想着那句话，使我更加坚定。

“别担心，我可以的！”这是我鼓励自己的话。现在还有几个月就要面临体考和中考，这是人生第一个分岔口。我常常担心自己考不上高中，怎么办，我还差几十分才能考上普通高中，这使我感到非常焦虑不安。每天在学校坚持跑步、跳绳，当我感到跑不动时，总会对自己说:“坚持住，我可以的！”跑完后脚仿佛没有了知觉似的，浑身充斥着一种麻木的感觉。我相信付出一定有回报的，于是我每天坚持早起来学校背书，当我困倦时，总会对自己说:“我可以的！”时间慢慢的流逝，一天一天的过去了，离中考的日子也慢慢地近了，我也开始焦虑起来，心里对自己说:“别担心，我可以的！”这句话成为我的座右铭，它使我更加自信起来，更加坚定，亲爱的高中，我来了！

时光慢慢地流逝，回想以往身边的人对你说过的那句鼓励你的话，你会更加坚强。当你焦虑的时候，记住对自己说一句话，那就是“别担心，我可以的！”