时间在走，年龄在长，懂得多了，经历的多了便觉得难以接受，无法好好的调整自己。而生活中也处处有这种现象，使我们焦虑不安。而实际上只要调整好心态，不想面对生活，再困难的日子也可以平安度过。

记得刚上初三时，心情被紧张和喜悦双双笼罩，既有些期待，但也有些畏缩但总是轻松的。但随着一天天过去，这种心情化作泡影，反被焦虑、不安取代。一节节复杂如天书般的课程，一科科堆积如山的作业，令我坐立不安，心中如千万只蚂蚁撕咬般难受。甚至有时只能一筹莫展的空着急，不知如何是好。家长的唠叨、催促，老师的疑问、不解，以及同学们的嘲弄，这一切都让我心情烦躁，痛苦至极。而这也使我那勉强说的过去的成绩飞速下降，令老师及家长失望。

父母也终于发现了不对劲。于是，在我又一次考砸了后，母亲单独找到了我，想要同我谈一谈。我终于崩溃大哭了起来，迷茫、痛苦，这些心情如潮水一般向我袭来，赶也赶不走。我不理解我为什么变成了这个样子。我将我心中所堆积的东西倾诉给母亲后，她也沉默了，并没有让我做什么，转身离去。

到了周末，母亲破天荒的没有让我做题，而是要带我出去。虽然我有些疑惑，但还是欣然答应了。母亲带着我去了离家不远的一处小山，之后便要我一同攀爬。我心中又收集了一团疑雾，爬山？但母亲不是很讨厌爬山吗？带着疑问，我随母亲开始爬。终于，在满头大汗中爬上了山顶。我累的不顾形象，直接坐在地上。这时，一阵凉风吹向了我，睁开眼睛，眼前是一幅美好的景象：一朵朵白云悠然的飘在头顶上，鸟儿处处歌唱，随处开放的野花散发着馨香。树木茂盛秀丽，远远望去，房屋成了斑驳的黑点，一切都是那么恬静，连我心中的滚滚烟雾，似乎也被风带走了。这时，母亲走来对我说：“没有什么是过不去的，只有打起精神，对生活充满希望，才能面向更好的未来，像这美景一般欣欣向荣。”顿时，我理解了母亲的良苦用心，泪水逐渐模糊了我的视线。

困难、挫折，它们时时刻刻就在我们身边。我们要积极主动调整状态，才能打败他们，拥有更精彩的人生。