古人云:“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家都对这首诗耳闻能祥吧，但又有多少人可以真正领悟其内在含义呢？

炎热的太阳照着大地，农民伯伯在田地里洒下辛苦的汗水。在秋风萧瑟时，才得以收获耕作的成果。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。

据统计，如果每天都有四十亿吨的粮食被浪费，这是多么严重的浪费现象。也许你对此并没有太多的了解，但是你可知在这个世界上有多少人在为吃上一口饭，而努力的奔波着，有多少人因为吃不上饭，而饿死在路边，又有多少人，为了生存吃着腐烂已久的食物……如果我们每天都节约一点粮食，日复一日，年复一年，我们所节约下来的粮食，也许会帮助到许多人，帮助他们从死神手中逃脱，让他们吃上一口热乎的饭。

俗话说的好，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。一日三餐，已成为人们餐饮的日常习惯，随着社会经济的快速发展，人们的生活也在逐渐的改善和提高，“节约”一词在人们的心中被逐渐淡忘，越来越多的浪费现象出现，例如:人们在聚餐时，为了撑面子点了过多的菜；在家吃饭时，不自觉剩下的饭菜……把浪费当成一种习惯。因此，对于这种浪费食物的现象，我们要做出改变。

“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。”勤俭节约，珍惜粮食，是我国的传统美德，我们要将其传承下去，用自己的行动来证明，做到吃多少饭打多少饭，不多打，不少打。对于浪费粮食的现象，要及时的制止。大力发扬节约粮食的传统，让更多偏远地区的难民吃上热乎乎的饭菜。

我们是时代青年，当以节约为美，共付节约之行，把节约二字牢牢的印在我们心间，珍惜这来之不易的一粒一粟。