引体向上考场，一架单杠静立，宛如一座等待鱼跃的龙门。

手上举，腿微屈，身轻纵，听得一声震颤，双手已紧握杠，如一位飞身上马的将军。我双手发力，身体直上直下，干脆利落！

“一——二——三——四——”同学们为我轻声数数。

三个月前，他们连“二”也不用数，因为我只能做一个，还是体育老师托上去的：我双手拼命地钩住单杠，像一只倒悬的鸭，不论怎么挣扎，也难上升一分。料峭寒风中，一幅可悲可笑的“书生挣命图”成了同学们的笑料。

“引体向上这么难，可以免考吗？”对于做不到的事，软弱的人就会质疑其合理性。

“必须考！做十二个得满分！”体育老师恨铁不成钢，横眉怒喝。

“从你的中考分数中减去十四分，你愿意吗？”老师的话冷静，一针见血。

说练就练！我每天早晚两次练习，吊杆子，练臂力，哆嗦着把下巴贴向单杠……这单杠是受难的十字架，我吊在上面渴望涅槃重生；这单杠是候鸟的驿站，晨曦给身体的曲线镀金，暮霭为土灰的面颊洗尘。功夫不负有心人，我很快能做到五个了。那一刻，我才明白，很多事不是有了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。

那一刻，我才明白，很多事不是有了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。

“六——七——八——九——”声音渐渐慢下来。

两个月足以把柔弱磨砺成粗犷。当黄莺把筑巢的暖树鸣成绿色浓荫，新燕把嫩黄的嘴角啄成铁灰，我已经能做九个了。从一到九，不错了，知足吧。愚蠢的人在遭遇瓶颈时总用之前的成就麻痹自己，而我也一度有这样的错误想法。

“十二个才是满分！”

体育老师一声怒喝惊醒梦中人。

“摆动身体，蹬！”

“你离成功已经很近了，记住，行百里者半九十。”老班的话依旧冷静而富有哲理。

于是我又一次次跳上单杠，让勇气穿过手臂火辣辣的疼痛，去寻找肌肉最深处的力量。手心的水泡如几度花开花落，结成了老茧的硕果。终于，在体考前一周，在大家近乎苛刻的目光中，我达成了目标。

“十一，十二。”监考员平静的报数是最权威的认证，我成功了！这一刻，我是自己的英雄！

场外的老师竟然偷偷揉了揉眼睛，他低头的一刹那，头上的几缕银丝在阳光下如芦苇般飘荡。

我永远难忘，戴着口罩，在老师的监督下，苦练过关的每一刻……

教师点评：文章结构完整，取材真实，文笔流畅，情感细腻。作者在文中讲述了发生在自己身边的故事，文章富有生活气息。文章标题新颖，文中分享的故事也十分有趣，很能吸引读者的注意。叙述详细具体,细节描写生动逼真,人物个性鲜明突出,形象丰满,跃然纸上。