透过玻璃窗可以看到一个少年，正在坐着俯卧撑。汗水不断的从他的黑发上流淌下来，但他丝毫没有停下的意思。

这个少年是一个乒乓球训练班的球员。每逢假期，他都按时在9点的时候来到训练班，开始这一天的艰苦训练。

他没有什么打乒乓球的天赋，反应总是慢半拍。有一次甚至是球撞到它的球拍上，他也没反应过来，白白输了一分。所以他会被同伴嘲笑，并且在老师给他上课的时候，时不时就会摇头叹息。但他并不在乎这些。他只知道，他热爱乒乓球运动，别人再怎么说，他都不会放下球拍。而且，他深深地知道笨鸟先飞这个道理，他经常想:“现在的我的确是个丑小鸭，但我将来一定会变成白天鹅的！”所以，他会比别人花更多的时间去打球，他会比别人花更多的钱去买乒乓球的教学书，他会比别人花更多的时间、更多的精力去做体能训练。他的意志坚不可摧！

有一次他在深夜时患了伤风，他的父母连夜带他去医院看病，到了第二天，他一醒来就从病床上起身要走，他父母连忙拉住他:“你去哪儿啊？”他看了看表，坚定道:“现在8:30还来得及准备去上乒乓球课”他父母没办法，也只得送他去训练班了。

还有一次，他在公园打乒乓球时，一个不小心将球打进了垃圾桶。他急匆匆地跑过去，结果发现球已经被一堆呕吐物给玷污了。他朋友赶紧捂住鼻子:“回家吧，不要这个了，我只带了这一个球。”他却不以为然的将手伸进垃圾桶，将沾满呕吐物的球拿了出来，用纸巾擦拭了一下后，对他朋友说:“继续吧。”

而如今，昔日的笨鸟已经学会了飞翔，与以往那只笨鸟判若两人。就在上一年训练班举办的乒乓球比赛，这位少年一路过五关斩六将，最终夺得冠军，获得了他人生中第一枚金牌。

当他在领奖台上发言时，他一时热泪盈眶，无比激动地说:“我的我成功的经验就是——笨鸟先飞！”

这个少年其实就是我，如今我对乒乓球的热爱仍然不减，我相信只要笨鸟先飞，最终会完全变成一只雄鹰，在无边无际的天空中展翅高飞。