先“厚积”，再“真发”，方可突破自我。

——题记

雏鹰不断茁壮成长，只待羽翼丰满之际，蓄足势力扶摇直上九万里；毛毛虫经历无数次蜕变，只待破茧成蝶之际，让世界知道它的魅力；蛟龙暗潜水底，只待海浪翻腾之际，一冲出海惊天地。

此可见，先“厚积”，再“真发” 方可真正突破自我。

成功之花你惊艳她娇嫩的花瓣，殊不知她的根是浸透着不懈努力的汗与泪。因此，只有真的突破自己，她才会毫不吝惜地为你绽开。

初一时的我，绝对是毫无悬念的体育弱将，但经过不懈的训练，我比起以前而言大有突破。

跑步是我的弱项，跑不到1000米，我就上气不接下气，跑不动了。而高年级的同学却总能轻而易举地与我拉开“无限”距离，有时还会略带嘲讽地回过头来，那双蔑视一切的眼神似乎在对我说:哟？怎么跑的那么慢啊？是不是没吃饭？

好强的我无法忍受这种赤裸裸的嘲笑与挑衅。我不甘示弱，便向那个高年级的同学“约战”。约定各自自行训练一个月，一个月再比赛1000米，一决胜负。

“战书”已下，就再没有撤退可言。七月艳阳天，太阳炙烤着大地，操场上仅剩我一人在“马不停蹄”地奔跑着。日归于西，黄昏下奔跑的身影，是我不断突破自己我痕迹。

日复一日，心中的信念支撑着劳累不堪的我:坚持就是胜利！

半个月的时间过去，可我的身体却不允许我在跑下去，因为长期训练，我的脚磨出了许多个肿大的血泡，而且也腿脚酸痛不已。

已是黄昏独自愁，我不知道是否还要坚持下去。风吹过，眼泪想断了线的珠子不住地往下滑落。忽然，墙角一只正在织网的蜘蛛引起了我的注意。我猛然想起幼时，老师经常跟我们讲的蜘蛛织网的故事。令我恍然大悟，我拭干了眼泪，不再打退堂鼓。继续努力的训练.......

一个月过去，他也如期而至。“行不行啊你？不行回去再练几个月！"他嘴角扬起得意忘形的笑容。我不与他废话，直接开始了比赛，起先，他跑得很快，但不一会就没了气力。好机会，我乘胜追击！与他拉开距离，最终赢得了胜利。

果然，先"厚积"，再"真发"，就能真正突破自我。