贝多芬在创作的鼎盛时期，面对身体的不利，他依旧顽强的挣扎，改变了他挫折的颜色。

奥斯特洛夫斯基纵使全身瘫痪，双目失明，却仍然希望为革命事业做出贡献，最终留下了巨作《钢铁是怎样炼成的》，改变了他挫折的色彩。

而我，也将用顽强坚毅的意志，去战胜生活中的困难，改变我挫折的色彩。

世界仿佛都是灰色的，我无力的漫步在大街上，瞳孔中一片灰暗，回想起刚才在赛场上被打倒，痛击的场景，我的心里一阵阵的绞痛，“也许，我真的不可能战胜他吧”我喃喃着，用力的踹飞了一个石子，可就在我转头欲走的瞬间，我看到了一只蝴蝶。

那是一只怎样的蝴蝶啊，它的翅膀上满是伤痕，甚至还有着一块块残缺，一阵微风吹过，它就好像是广袤海洋中的一叶扁舟，摇摇欲坠着，可是，哪怕它的条件如此艰难，每当它被风吹落时，它也始终挣扎着再次飞起。

我的心在颤抖，是怎样的信念才能让它一次次艰难的飞起啊！风还在吹，它还在飞，这一刻，我的心仿佛打开了束缚它已久的重重枷锁，我的眼睛中迸发出无尽色彩，“连你都还没有放弃，我又岂能就这样被打倒”我望着蝴蝶，轻声呢喃，良久，我重新迈开了脚步。

“十组折返跑，五组高抬腿，三组……”训练营中，我咬紧了牙关，眼神坚定，一次次的奔跑，出拳，无数次的瘫倒，疲惫，在这个艰苦而又漫长的训练中，我的意志得到了磨砺，我的自信一天天的增加，我可以感觉到，我已经在向那遥远的目标一步步迈进了，但是，在这个过程中，我也想过要放弃，可每当我想起了在风中拼命挣扎的蝴蝶，我都会觉得特别惭愧，猛的站起身，继续练习。

……

很久了，当我又一次踏上这熟悉的赛场，我的心中感慨着，随着裁判的哨声响起，我最终的对手终于到来了，可能是缘分使然，我的对手依旧是他－－那个半年前将我惨烈击倒的人，看着他，我的拳头攥紧，但脚步却是不自觉地退后了一步，比赛开始了，他和之前一样，如同一只洪荒野兽一般向我冲来，我的心在这一刻仿佛被人给揪住了一样 ，随着他的一步步靠近，我甚至感觉自己不能呼吸，没有阻挡，他的拳头向我飞来，我只觉眼前一片漆黑，随后便应声而倒

“好疼”我抽搐着，但身上的疼痛却远远不及我内心的痛苦，就在刚才我被击飞的那一瞬间，我终于明白自己为什么没有抵抗了，是恐惧，是因为我害怕他！我的心里自嘲着，我好像再也没有了站起来的力气，裁判的声音已经响起“还能不能继续……5…4…3”，要输了吗，我的嘴角露出一丝苦笑，闭上眼睛准备迎接再一次的失败，可就在这时，记忆中蝴蝶的样子有再一次在我的脑海中浮现，我猛的惊醒，不，我不能就此认输！

“我还可以”嘶哑的声音从我的喉咙中响起，我颤抖着站了起来，抹了抹额头上的汗珠，我的眼神中重新燃起了熊熊烈火，“来！”我嘶吼着，他不屑的笑笑，再次向我冲来，强壮威猛的他和此时虚弱的我无疑形成了一个鲜明的对比，在别人看来，我这不过是飞蛾扑火，最终注定是同样的结局，只有我自己知道，这一刻的我，不一样了。

这一次，我不再恐惧，我注视着他到来的身影，捕捉着他的每一个动作，随着他再一次出现在我身边，我的大脑飞速运转，平时无数次的训练技巧在我的脑海里浮现，后退，躲避，滑步，转身，出拳，一连串的动作如流水般在我的手上施展开来，在我这出其不意的猛烈攻势下，他终是倒下了。

“呼”我大口地喘着粗气，在他倒下的那一瞬间，全场刹那间安静，紧接着的则是如同暴风雨般的掌声，我的嘴角露出了微笑，我赢了，我做到了，我终于战胜他了！

也许，挫折的确可怕，就像我再次面对他时，心里那难以形容的恐惧，可是，只要你能够勇敢的去战胜他，那么，你的视野一定会变的无比开阔 。

我终是战胜了挫折，改变了我挫折的颜色！

教师点评：作者在文中讲述了自己磨炼意志、应对挫折的特别经历，精心取拟的标题为文章带来了极为显著的“锦上添花”的效果：“挫折”一词首先昭示文章的取材及主题，而“改变”一词则更进一步地表现了故事的发展和结果，“颜色”与“挫折”的搭配颇为新颖独到，感情色彩也得以自然融入，“我改变了挫折的颜色”便让人读出了几分坚韧与艰辛之意，因此即便“未谋”文章“之面”，题目早已“触动”、“吸引”了我们，也引领、调动着我们去沉浸、投入阅读文章之中。可以说，“我改变了挫折的颜色”这一题目，很好地达成了一个优秀的标题所应具备的确切、精练、生动、新颖等特性，出众、亮眼，令人过目难忘。文章内容充实，细节丰富，叙述流畅细腻，清晰全面地还原了整个经历。不过，建议作者对前文的铺垫做一些删减，文章应着重于“我”面对挫折时所做的努力的呈现，细化“改变”的过程，突出“战胜挫折”的主题，让文章的重点更为显著，效果会更好。此外，若能明确挫折的“颜色”，例如最初面对挫折，因为深受打击，所以挫折在眼中是什么颜色，而在努力训练时，挫折又给予了指引的力量，变为了什么颜色，最后战胜了挫折，但也感谢挫折，挫折是什么颜色，一是可以直观体现“改变”，二来可以让内容承接题目带来的“新颖”，三是能让文章立意更为独到深刻，不妨做一定的补充。总体来说很不错，继续加油！