亲爱的欣欣：

你好！

听说你近来成绩下降，老师总是批评你没有自控能力，老师批评你，你还不服气。其实很早就想跟你聊聊这个事情，但又怕伤你自尊。今天就借这篇作文和你聊聊心里话。

毛泽东曾写过一篇自勉联：“贵有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒”，这副对联，其实告诉我们一个很普通的人生哲理：成大事者，必有恒心，能自律，方能成大事。

人生本来就是这样，每件事都不是轻易获得成功的。欲登其高者，心锲而不舍；欲行之远者，心跬步寸积。而锲而不舍与积跬步都需要有同样的品质，那就是自律。没有自律的出发只能算是一时兴起，怎么能成功？那些轻而易举就可以得到的东西，要么一文不值，要么毫无意义。所以，在生活中，拥有自律，坚持做好自己的事，非常重要。如果做什么事都不能自律，那么最终像自己之前付出的努力付诸东流，岂不是自讨苦吃？

纵观那些事业成功的人，都是具有超强的自律的人。无论做什么事，只要是正确的事，只要自己认准了，就必须坚持到底直至最后成功。我们中国第二位获取诺贝尔奖的科学家屠呦呦和她领导的科研团队，在当时没有一套完整的研究设备，甚至连一间像样的实验室都没有的条件下，几十年如一日搞科研，当自己患上中毒性肝炎后，有人劝她换一份轻松而又高薪的工作，但她拒绝了。为了不影响自己的工作，他将自己的女儿寄养在老家，等到再见时都认不出来。他坚持不懈地扎根于医学研究，终于发现了，可以有效降低疟疾患者的死亡率的神药——青蒿素。她的自律，让自己登上了，诺贝尔医学奖的巅峰。

科学研究需要坚持和自律，人类的其他事业又何尝不是如此呢？拿破仑年轻时被派往印度当兵，当时天气炎热，到处都是蚊子，其他人都跑到外面喝酒玩乐，拿破仑一人泡在一个水桶里看书。他一辈子的作息时间极其有规律，每天早上六点半到七点之间准时起床，然后唱一首自己喜欢的歌曲，在洗上一个热水澡，接着看书。他生活中的一些小习惯，以及高度自律的生活习惯，让他创造了自己人生的辉煌。

生活中，我们大家都有一番雄心壮志，有地想学美术，有地想学写字，有地想学钢琴，但是，太多的人往往学得走的就不想学了，从而导致以失败告终，实在令人遗憾。

有的名言是这么说的，自律是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。说得太对了，自律是痛苦的，但更多是快乐。我亲爱的朋友，请尽快拿起自律的武器，走上快乐奋斗帝征途吧！

祝

学习进步

你的朋友：小丽

2022年7月6日