身体健康与每个人都息息相关。如果身体不健康了，那么就会让你的父母们都很着急，并且你不健康了，你的父母们也会感到不舒服，就像你和父母是心有灵犀一样。因此我们要保护好自己的身体健康，别让病毒侵入你的身体，更别让你的父母们担忧你。然而我就做过一件我最后悔的事情——

我准备期考的前一天，我的父母告诉我:“等你考试过后，我们带你去森林公园去爬山放松放松吧。”然后我兴高采烈的回了一句:“真的吗，真的吗？那真是太好了。”我高兴得又蹦又跳的。

领了家庭报告后我急匆匆的跑回家，急忙问我们什么时候去森林公园呀？爸爸说:“看你这么盼望的样子，那就明天早上去吧。”我满脸开心地说:“爸爸我太最喜欢你了。”在那天晚上我彻夜难眠，脑子里想的都是明天要去森林公园的事情。

第二天的早上，我很早就起床了。吃过早饭以后，我急着叫父母快点快点，不然就要没有去那里的车了。准备出门时，妈妈叮嘱我一句:“在去的时候你一定要跟紧我们，千万千万不要跟丢了，也不能调皮。”我心不在焉的说:“我知道了，妈妈我们快点去吧，不然就赶不上车了。”

我们乘车到森林公园的对面后，正准备过去，我心里想:“这里人山人海，我要快点去站个位置呀，不然被他们把票都买完了，那我不是白来了吗。”然后我急忙的冲过去，刚好又有一辆车迅速的驶过，又刚刚好把我撞到了，幸亏只是弄了点皮外伤，否则后果就很相当严重了。

后来公园没去成，但是医院倒是去了一趟。我的父母急切的问医生:“我的儿子伤得严不严重啊？”医生就说:“他只是被摸破了点皮儿而已，并无大碍。”然后我的父母终于松了一口气。跑进医务室急忙对我说:“还疼吗？”我说:“医生已经帮我上过药了，现在好多了。”妈妈说:“你可把我和你爸爸给着急坏了，下次可不能这么胡来了。”我说:“我知道错了，我一定吸取这次的教训，下次不这样了。”

从这件事情，我懂得了我们要懂得“心急吃不了热豆腐”所以我们要耐心。并且要学会保护自己的身体健康，否则你出了什么问题，你的父母也会很担心的。