人生在世，难免有些挑战。傅园慧在里约奥运赛中，一次又一次超越自己，通过不停的进步，找到了坚持的意义。由此观之：只有不断地超越自己，人才能进步。

天刚蒙蒙亮，清脆的鸟鸣将我从睡梦中唤醒。我立马从床上跳起，收拾好后就出门了。清晨的空气十分新鲜，微风也让人觉得舒适惬意，叶片上的点点露珠，显得格外耀眼。这是我假期晨练的32天，今天，我做了一个伟大的决定，我要跑出一个自己前所未有的一个成绩。去公园的路上，内心十分的忐忑不安，不知自己能否做到，做好。我今天对于准备活动格外认真、一丝不苟。

怀着紧张的心情，我到了公园，我再次做了准备活动，以保证我的身体得到了全面的激活。我站到了跑道上，我摁下了秒表“滴”的一声响起，我后脚一发力蹬地，便跑了出去。 刚开始，我健步如飞，像一只轻盈的燕子在湛蓝的天空中翱翔，我的内心不由地开心地叫了起来，我甚至可以感受到我的速度越来越

快。但直到我距离终点仅有300米时，我感受到我的呼吸急促，脚下渐渐变得沉重，仿佛双腿被注了铅一样，双臂渐渐变得酸痛，仿佛肩上驮着大山一样，，寸步难行，好像迈出每步都需要耗费我极大的体力，我有过停下脚步的念头。心想：停下来的结果就只有失败，但是再坚持一会儿，我就能取得成功了，加油！看着前方越来越近的终点线，我内心振奋起来了，此刻脑中只有一个念头：冲！于是我继续迈开双脚，强迫自己克服这个“极点”。突然一瞬间，我感到肩膀一空，好像压在我肩膀上的“大山”消失。我以最快的速度冲刺最后100米。“滴”的一声，我又按下了自己的手表，我的内心感到一丝和宽慰，我低头一看表6分35秒！这对于我是一个极大的成功。我知道，我做了一回最好的自己。

人生也是如此。一生中会碰到许多个“极点”，但是，请记住，不要停下脚步，勇敢地去奔跑，超越自己，做最好的自己！