世界上的许许多多种植管，每个人都有自己习惯的水果。你可能喜欢你可能喜欢西瓜，可能西瓜，哈密瓜。但是我喜欢苹果不为什么，只因为苹果不仅能补充人体多种维生素，而且还酥脆可口，特别的好吃！

苹果中含有多种维生素，这些维生素每一种都是人体必不可缺的。例如维生素a，维生素e，维生素d……它们不仅能帮助人体肾变得更加健康，而且还有益于智力的发展。就像你多吃苹果，就能减少病情的发生。而且还可以让自身产生对病菌的免疫力。我曾经在一本书上看过一句话，一天一个苹果，和医生说再见。一天两个苹果和病毒说再见，一天三个苹果和好身体说你好。

苹果的种类有许许多多如红富士、黄金帅苹果、普通的苹果……每种苹果它的样式千奇百怪，口感也是各种不同。有口感酥脆可口，有的软糯香甜，有的不酥脆也不出嫩，这种口感感觉怪怪的。但是无论哪一种苹果对身体只有抑郁并没有一点害处。而那些其他的水果有些吃多了，反而对身体是一种坏处，有些呢长得好看，味道不怎么样。有些水果。，但是其实身体没有一点点帮助，反而可能会有许许多多的坏处。

苹果还能做成各种各样的美食，如苹果蛋糕、苹果派、烤苹果……苹果无论坐在哪一种美食，都有着千奇百怪的口感，有甜的，有咸的，有苦的，但是每一种给我做成的美食，都还不如听过自身的美味，因为你在组成那些美食之前，都会将它的一些营养成分给流失掉，不可能做到把所有的营养都保留起来。这样导致他的口才好吃，但是营养层次却减少了，如果没有其他的食物来填补的话，有可能会产生对苹果营养成分产生冲突，变得不好吃，所以呢我们还是直接吃健康的水果为好。

听了我的话，是不是你要赶紧去街上买一袋苹果回来吃呢？那就快去吧！