亲爱的同学们：

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，我们可以用眼睛领略暮春波光粼粼的湖面，欣赏夏日荷花的绚烂，观察深秋枫叶的红火，感受冬日雪花的洁白。“眼睛是心灵的窗户”。我们可以通过眼睛发现生活中的一切美好：母亲微笑时浅浅的笑窝，老师夸赞时微微的点头，朋友信任时坚定的眼神……如果没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。

同学们，我们的学习生活在一定程度上受到了疫情的影响，只好进行“停课不停学”的线上学习。长时间面对电子产品，同学们的视力明显下降，再加上部分同学不重视保护眼睛，近视情况愈发严峻。

同学们，保护眼睛不能仅仅是一句口号，我们应该时时刻刻注意正确用眼。为此，我向全校同学发出保护眼睛的倡议，让我们从今天开始努力做到以下几点：

一、看书、写作业时要做到：胸离课桌一拳，眼离课桌一尺。

二、注意看书的环境，不要在光线微弱或太阳直射的地方看书，不要躺在床上或在行走时看书。

三、注意合理用眼，不要用眼过度看书或看电子设备，半小时后要休息一会儿或远眺窗外，缓解眼睛的疲劳。

四、每天坚持做眼保健操，锻炼身体，多参加户外活动。

五、多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辣条，糖果等零食，注意营养均衡。

六、多看绿色的植物，科学保护眼睛。

七、保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

同学们让我们行动起来吧！一份倡议，一个承诺，一种责任。只有每个人都积极地响应倡议，用心的保护眼睛，我们才能发现更多美好，拥有更精彩的人生。

XXⅩ中队全体少先队员

2024年4月27日