每当看见那些大哥哥大姐姐在游泳池里高兴的玩耍时，我心里羡慕极了，好不容易等到今年暑假，我迫不及待地参加了游泳培训班。

第一次来到游泳场，我被那一池碧绿的水吓坏了，心想:那水有多深啊？下去会被淹死吗？就在这时，培训班的王教练鼓励我说:“要想学好游泳，可要下苦功啊！"听了王教练这番话，我鼓起勇气，闭上眼睛，“扑通″一声跳下水，教练告诉我们:学游泳要注意将呼吸，划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的70%，要学蛙泳，腿部的动作更是重要，第一收腿，第二向上翻，第三孤行蹬夹……

我按照老师的要求去练，有时一不小心就会喝进几口水，那滋味真是难受极了。在这些动作里，最难的就是小腿向上翻加孤行蹬夹。小腿要翻起来朝天，而孤行蹬夹速度既要快，又要符合要求。唉，真难呀！第一天训练回到家，我精疲力尽，倒在床上动弹不得，连吃饭都不想吃，尽管这么累，我还是咬紧牙关坚持参加培训。

“世上无难事，只要肯攀登。”十几天过去了，我已经掌握了蛙泳和自由泳的基本动作，那天爸爸妈妈带我到川兴去游泳时，我望着热乎乎的温泉水，一下子找到了感觉，甩开爸爸妈妈给我套上的游泳圈，“扑通”一声跳进了泳池，水池里的我像条小鱼似的自由自在的游起来。嘿，那种滋味只有我自己知道！