——健康的人才能读书

书是健康的食粮，书陶治了我的情操，使我身心健康，书使我明辨是非，使我思想健康，书使我开阔视野，拓展思想，使我精神健康 ——题记

在我很小的时候，我总是喜欢穿梭大街小巷，在风光旖旎，花香芬芳馥郁的小路上玩耍，跳跃，儿童急走追玩伴，三三俩俩的可逍遥了！可父母总是想着让我好好读书！

众所周知，书的种类五花八门，在妈妈的帮助下，我把书分了类别，开始如痴如醉，废寝忘食地读起了书，通过医疗书，我学到了生活小技巧，通过故事书，我学到了朋友间的友谊，通过哲理书，我学到了人生哲理，散文优美，故事曲折，书就是这样，人生也是如此！

有些人会有疑问，书和健康有什么关系？

关于全民健康与全面小康的关系,习近平总书记有这样一句经典的论断:“没有全民健康,就没有全面小康。”

什么是健康?健康的标准是什么?个人健康为什么会跟国家的发展有这样紧密的联系?

按照传统的观念,“无病即是健康”，按照世界卫生组织提出的定义,健康“不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”！可以看出,现代社会关于健康的定义,从单纯的生物学意义扩展到了精神和社会关系两个层面。

一个人如果没有健康的身体,不能正常生活、学习或工作,个人及其家庭的幸福就无从谈起，有一句被广泛引用的说法是,如果说健康是“1”,财富、荣誉、地位等都是“1”后面的“0”,要是没有了健康,后面再多的“0”也没有意义。

个人健康与社会进步和国家发展更是密切相关！马克思有一个著名论断:“人的本质是一切社会关系的总和”！我们每个人都是以一定的方式生存、生活于社会之中、不是一个的独存在的生物体。

一个国家的国民健康一向被视为国的“软实力”,一国的经济发展水平和能力,根大于本国人口的数量和质量。就像打仗一样、是一与队的士兵个个都身强体壮、机智明放,还懂协同作,而一文部队的士兵个个满身伤病、衰弱不堪,在没有其他因象的情况下,恐怕在开战前就已经知道谁胜谁负了！

如果没有每一个国民的个体康,就没有全民的健康;没有全民健康,就不会有全面小康，我们当前正在进行的全面小康社会建设,可以说是一场没有硝烟的战争！

健康是个体幸福之源、家庭美满之本、国家富强之基本！因此,新中国成立以来,我们的党和政府一直把人民健康视作国家责任,在2016年的全国卫生与健康大会上,习近平总书记更是明确提出,“要把人民健康放在优先发展的战略地位”,对“健康中国”建设作出全面部署，党的十九大报告则将实施“使康中国”战略纳入国家发展的基本方略,把人民健康置于“民族昌盛和国家富强的重要标志”的地位。健康已经成为中国未来发展进程中的重要“关键词”！

“少年强则国强”,青少年是祖国的未来、民族的希望，在我国向民族复兴伟大目标前进中，青少年的健康成长尤其重要。

生命是一个人的财富,健康是一个人的责任！青少年时期是为未来身体健康打基础的关键时期,我们每个人都是自己健康的第一责任人,未来生命的品质更多的是掌握在我们自己手中，医学只是最后一道防线，每个青少年都应该主动学习健康的知识，养成健康的生活习惯，自觉维护和促进自身的健康成长！

为了更好地担负祖国富强和民族振兴的重任，青少年应该从现在做起，真正成为身心健康、社会适应良好、有道德、同时珍爱生命社会主义接班人！