大海没有礁石，激不起浪花，人生没有挫折，难以成熟与自强。

——题记

挫折是人生必修课。“人”字，所以“一撇”“一捺”，如同摆出迎战的姿势，随时准备抗击外敌入侵。漫漫人生路，少不了有这样、那样的挫折相伴而行。远的无法预测，就拿我们学生来说，再优秀的学生，也有马失前蹄的时候，总有一次考试失手的经历，遭受外界怀疑的目光。俗话说，智者千虑，必有一失。天有不测风云，人有旦夕祸福。看来，人生与挫折其实早已结下不解之缘，想回避，难逃避。

挫折是一把双刃剑。世间万物皆为中性，关键在于你如何认识，如何转化和利用。譬如电流，有人视为猛虎，怕为之所伤；有人视为好的凶器，神不知，鬼不觉地刺杀他人；有人视为好的工具，用它来为生产生活服务。其实，挫折也是如此。表面看，挫折打破了原先的人生设想，改变你的正常生活。在外人看来，你遭受了不幸，自己觉得时运不济，遭受到命运的打击。换个角度想，也许是另外一番景致。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”可见，人生中遇到挫折，中考满分作文实际上表明你具有非常人的命运，上苍已经把你作为有成就的人物来雕琢、来考验，所受的挫折实际上是成功的前奏。遇到挫折，实在是人生中难得的良缘。

苦难是人生的一场必修课，谁的生活都不可能总是那么的顺心如意，总会遇到这样或那样的挫折与困难。既然苦难是人生的必须，那不同的人对待苦难有不同的做法。有的人遇到困难后选择了逃避，甚至是自暴自弃。而有的人却能够迎难而上，成就人生新的辉煌。

我们都希望自己能够成为一个强者，那就不要畏惧困难、害怕挫折，籍苦难历练自己的内心，从而成就自我，成就人生。诚然，虽说苦难是人生的一场必修课，但谁也不想遭遇苦难，那个中滋味，只有经历过苦难的人才会有深切的体会。苦难中的绝望、痛苦与无助，每个切身经历过的人都会对此刻骨铭心，不能忘记。纵使苦难深重，我们也应该勇敢的面对，挺起精神的脊梁，傲然屹立于天地间。不怕困难，不惧挫折，只有挺过了苦难，才会发现人生另一片明亮的天地。

司马迁遭受极刑，仍强忍悲痛，在狱中写出了被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的第一部编年体史书《史记》，这需要多么大的意志和毅力啊。越王勾践，为报家仇国恨，卧薪尝胆，终究灭掉吴国，成就一代霸主地位。古人尚且如此，作为新时代的我们，更应该自立自

强，不轻言放弃。夫天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。很多前人已经为我们做出了榜样，并留下了大量至理名言来告诚后人，我们应该继承和发扬这种自强不息、不断进取的精神，努力成就一番事业，成就人生的辉煌。

人生虽然不易，生活诸般苦楚，但请相信每一个黎明的到来都是在黑暗过后，每一个绝望的背后都孕育着希望。坚持，就会看到人生不一样的风景和明亮的一片天。生活总是青睐于强者，而不会同情弱者的。要想不被生活抛弃，就要学会坚强。人生只有经过苦难的历练才会更加的熠熠生辉，生活只有经过风雨的洗礼才会更加的精彩纷呈。不应该被痛苦磨灭意志，而要愈挫愈勇、永不言弃。

松树在岩缝里倔强的生长，才造就了绝美的风景；小草因为顽强的生命力才能够“野火烧不尽，春风吹又生”。温室里长不出苍天大树，安逸的环境培养不出栋梁之才。只有去经受风雨的洗礼，搏击苦难，历练人生，才能有所成就，茁壮成长。生命是珍贵的，每个人只有一次。珍爱生命，热爱生活，不轻言放弃，才是正确的对待生命和生活的态度。不管遇到多大的困难，多大的事情，都不要轻易的说放弃。坚强的活着就有希望和无限可能。

善待自己，珍爱自己的身体和健康，自律起来，按时吃饭，按时睡觉，锻炼身体，不断学习提升自己，过规律的生活。只有自律的人才会拥有强大的内心，在面对困难和挫折时才会镇定自若，不会自乱阵脚。所以说要严格要求自己，从日常的点滴小事做起，把每一天该做的事情都认真完成。其实生活全在自己掌握，我们不能任由生活摆布自己而无计可施，成为生活的奴隶，那样的人生无疑是失败的。我们改变不了他人，但我们可以改变自己；我们改变不了环境，但可以学着去适应环境，在艰苦的环境中依然可以苦中作乐，顽强的生存，这才是生活的强者。

都说失败是成功之母，但前提是你得会从失败中总结经验教训，才会不犯同样的错误，才有可能成功。否则失败不仅不是成功之母，屡次的失败还会严重的挫伤一个人的自信心，甚至让人从此一蹶不振，再也无法振作起来。所以当我们面对人生中的人失败、痛苦和困难的时

候，一定要学会从中总结经验、教训，方能不再同一个地方跌倒，避免再犯同样的错误，从而促使自己更快的走出失败的阴影，重拾生活的信心，东山再起，创造人生新的辉煌。

苦难是一所人生的大学，它会教会人很多东西，让我们成长成熟起来，变得睿智而又有内涵。只有经历过世事的沧桑变化，才会感受到人生的深度和意义。不要害怕改变，改变是一个人开始迈向成功的第一步，是一个人进步和成长的阶梯。每天改变一点点，进步一点点，日积月累，量变引起质变，你便会在你身上发现神奇的变化。同样是做生意破产，有的人会选择从头再来，于是便有了东山再起的可能。而有的人却选择了就此沉沦，一厥不复，甚至走上结束自我的不归路。只有能够经得起打击，不轻言放弃，人生才会有更多的可能。走出阴霾与黑暗，需要有破釜沉舟、孤注一掷的决心和勇气。有一段谚语说得好：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这几句谚语实际上是想告诉我们，只有自己坚强了，强大了，困难才会被你打败，生活才会向自己妥协，命运才会向自己低头，从而改变生活，改变命运。

你吃的所有的苦，经历的所有苦难，对自己都是一种历练。人生就是一场修行，学会修持自己的内心，控制欲望，淡然处世，才会在苦难的环境中，不惑己心，不乱己志，从而平静的度过痛苦的时期，迎接黎明的曙光。我们从苦难中所得到的是一笔很宝贵的精神财富。从中我成长了起来，内心变得更加强大，不再胆小懦弱。这笔精神财富将伴随我们的一生，指导着我们的人生、我们的生活，让我们更好的前行。所以我们不应该畏惧苦难、拒绝苦难，而应该坦然迎接苦难的到来，学会与苦难共存，在逆境中迎难而上，突出重围，去迎接胜利的到来。

人生不是一片平静的海洋，会有暴风骤雨、风浪海啸，作为一名人生之船的舵手，一切的控制权和选择权都在你的手中。选择了躲在平静的港湾，便永远也到达不了成功的彼岸。选择了迎接暴风骤雨、风浪海啸便可以乘帆远航，到达彼岸。虽然这路途艰险，却依然值得。人生只有一次，不拼一拼、搏一搏怎么对得起自己呢？

懒惰、贪图安逸、享受的人永远也不会成为生活的勇士。天有不测风云，人有旦夕祸福。万一有一天他们失去了安逸生活的保障，便会变得无所适从，不知所以。当困难和意外来临，他们就只能眼睁睁地接受命运的安排，而无可奈何。因为懒惰和贪图安逸让他们丧失了斗志，迷失了人生的方向，从来不为将来着想，只是满足于现状，满足于刻下的享乐。他们没有应对困难的能力和魄力，在苦难面前成为了可怜的求饶者。这样的人生和生活无疑是很失败的。

我们都不想做生活的弱者，在困难面前无计可施，那就搏击苦难，历练人生吧。去做生活的勇士，在人生的海洋上，接受风雨雷电、暗礁险滩的考验，乘帆远航，努力达到胜利的彼岸。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海