暑假里，我来到了外公家。学习的压力、爸爸的批评、妈妈的唠叨都瞬间远去，我一下子放松下来。外公的手机是最美妙的东西，它很快变成了我的另一个世界。刷抖音，打游戏，看视频，我时而开怀大笑，时而紧张激烈，时而全神贯注。我感觉自己的魂魄已经和手机融为一体，密不可分，只有拿着手机，我的心里才会踏实。

可是很快，问题就出现了，盯了好几天手机后，我突然感觉眼睛又干又痛，身体很疲惫，脑袋晕乎乎的。这下可把我吓坏了，我急忙将病症告诉了爷爷。爷爷摸了摸我的额头，仔细观察我的脸色，沉思了一会儿，然后严肃地对我说：“你病得不轻呀。走吧，我带你去医院看看。”我心里顿时紧张起来，赶紧放下手机，跟着爷爷走出家门。户外阳光明媚，绿树成荫。爷爷拉着我沿着河边向前走着，微风迎面吹来，让空气变得清爽宜人。知了有节奏地吹着口哨，成群的麻雀忽然飞落在草地上，跳来跳去。老人们兴致盎然地聚拢在象棋边，天真可爱的小孩子们追逐打闹着，一个大姐姐手捧着书看得聚精会神。经过一个户外游戏区时，我眼神一亮，哪还管脑袋晕不晕，眼睛酸不酸的，直冲游戏区，玩滑梯，爬绳洞，和几个孩子一起比赛爬山坡，满心只有欢笑和新交的朋友……

玩了半晌，我突然想起了此行的目的——看病！爷爷见我这时候才想起来，狡黠地一笑：“你不是已经好了吗?放下手机就对了。”我一下子愣住了，仔细感受着身上的感觉，果然眼睛一点也不酸，脑袋也清醒得很，下一秒我就恍然大悟，不好意思地笑了。原来，放下手机，生活真的更美好。