生活中,我们面临很多选择,坚持或者放弃,勇敢或者胆怯,坚强或者软弱,通过减肥,我明白了,坚持的意义。
我是一个小胖妞,因为胖经常被别人嘲笑;因为跑经常跑步,没跑几步就累了;因为胖经常被妈妈斥责;所以为了我的健康,为了我的未来,我在心中默默定下了决定:我一定要减肥。
就这样,我开始了,我的减肥之旅,我一开始觉得减肥很简单,但是每当看见超市里的薯片、巧克力、蛋糕、糖果等,就馋的直流口水。你当看见妹妹躺在沙发上,看着电视,嘴里津津有味的吃着零食时,我都有种想吃的冲动;只要看见妈妈做她的拿手菜一香喷喷的炸鸡时,我就想立刻扑上去咬一大口。但是我一想到我为什么要减肥,都抵住了这些诱惑。
减肥一定要注重饮食,俗话说"七分吃三分练”减肥一定要管住嘴,迈开腿,我每天都给自己制定合理的饮食计划和运动方案,每个周六周日会跟着爸爸去植物园慢跑,每天晚上,如果作业写的早,我也会跟爸爸去小区公园跳跳绳,跑跑步。爸爸还给我报了拳击,即可以防身,又可以减肥锻炼。即使很辛苦,但一想到可以让自己的身体变健康,还可以让自己瘦下来,就觉得一切都是值得。
虽然我现在还是馋一些零食,但一想到每天运动的大汗淋漓,气喘呼呼,第二天的浑身酸疼,我都克制住了。终于功夫不负有心人,我用了不到一个月的时间,从62公斤降到了57公斤。
减肥让我明白了,"坚持就是胜利的真正意义",既然我减肥,可以坚持下去,那么学习上我也一定会努力,从现在做起,给自己制定学习计划,把减肥的坚持同样用到学习上,我相信一定也会有收获。