我原本很不喜欢体育课，觉得它是“能量疯狂消耗课”既累又枯燥。课上能做些什么呢？跳绳！练体能！跑步！还有吗？跳绳！练体能！跑步！我们的体育课就是这么枯燥。可不知道为什么，后来我奇迹般的喜欢上了体育课，来听听我的奇妙经历吧！

其实我不喜欢体育课的真正原因是在我在班上有个“奇耻大辱”本来一年级就会双摇的我，现在竟然将这个技能忘得一干二净，就像天神后羿被贬到了人间。暑假我本来不想练的，不过一想到开学时体育老师就要检测双摇成绩，我心里发慌。原本想要偷偷摸摸混过去，结果被妈妈发现了，妈妈我逼上了练习“双摇”之路。

起初，我一点都不适应，只想随便跳一下应付。我先个秤砣一样蹦不起来，双手根本没办法快速地摇绳两圈，总是在摇一圈半的时候就摔倒在地，我沮丧极了，把绳子甩在一边赌气不再练了，妈妈走过来，轻轻地捡起跳绳，琢磨了一下双摇跳绳的技巧，不一会儿妈妈竟然学会了双摇，我惊讶极了！

妈妈开始传授我双摇的技巧。原来，双摇时手臂晃动的幅度不能太大，摇绳时要迅速不能犹豫，而且脚步一定要轻巧，尽量蹦的高一点。慢慢的我似乎也找到了其中的乐趣，然后将一颗只想应付歪心的摆正，一边琢磨动作要领，一边认真的练习。虽然我十分努力的想像弹簧一样轻巧，但结果回回都像石头一般重重的掉了下来，即使这样我还是继续挑战，就这样一个个个的突破，一次次的进步，终于可以连续双摇五个了。

于是，我继续向连续跳十个发起挑战。我越练越兴奋，越练越熟练，我连续跳的个数也在不断的增加，8个、9个、13个！我今天的最好成绩竟然超过了我的目标，我请妈妈为我拍摄视频发给老师，得到表扬的我心里美滋滋的，我觉得这样还不够，我还要继续努力，因为班上有人还能连续跳几十个呢！跳绳是一项有氧运动，不仅能锻炼身体，还能使我冷静思考，稳定精神，在我想放弃的时候，让我的希望重新发芽。通过这次练习，我知道不管学什么技能，都要沉下心来才能成功。