我运动我健康，我快乐。 伏尔泰曾经说过，“生命在于运动”；达.芬奇也曾说过，“运动是一切生命的源泉”。

在我印象最深刻的一次，当然就是刚学会跳绳的时候。学校开展的运动快要到来。一年级的时候，跳绳还差一个女生。可我参加了跳绳。我不会跳绳，但也没关系，只要我好好练习，一定不会输的，于是，我怀着复杂的心情忐忑的心情，参加了跳绳。

回家后，我让妈妈给我买了根跳绳，然后我就到楼上，让妈妈来教我跳，妈妈说：“其实跳绳特别简单，就是先把绳子甩起来，等到绳子快落到地面时，再跳起来，就行了。”我点了点头，然后就带着恐惧开始跳了。第一次，我害怕的，身体都在抖，感觉我的心脏都随着上下跳动而蹦来蹦去的，真担心会蹦出来，我只跳了几下就，绳子被我踩那一下，不过还好，我坚持着，努力练习。

第二天我又带着跳绳来到学一遍又一遍，到比赛的时间了，但是我跳的断断续续，最后没有得到名次，不过我没有灰心，还是坚持学，因为我知道这项运动不光是用来参加比赛的，还可以让我的身体变得更健康。

我运动我健康，我快乐。我要多多运动，让自己的身体变得更坚强。