哈喽，大家好！我就是你们再熟悉不过的小萝卜啦！可是有很多小朋友不喜欢我们，这怎么行啊？不如来听听我讲的故事。说不定你会喜欢上我们的。

我们萝卜，有一个非常大的家族。我们的“亲戚”很多，都有100多个啦！按季节来分，有春萝卜、夏萝卜、秋冬萝卜和四季萝卜；按大小来分，可分为大、中、小、三种类型；按萝卜的颜色来分，又可分为白萝卜、青萝卜和红萝卜。

虽然萝卜再平常不过了，但人们还并不完全了解我们。

在我们身体里含有多种营养成分，有大量的葡萄糖，果糖，维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果的高出8~10倍呢！如果用萝卜代替水果，它的维生素含量只会有过之而无不及。哈哈，是不是被我们惊呆了。还有，还有。

萝卜的辛辣味也是一种有用的物质，它和萝卜中的消化酶一起能帮助肠胃消化食物，尤其是脂肪，人们在吃了油腻食物后，吃点萝卜就会解油腻。想减肥的宝宝们注意啦，多吃萝卜哟！我们的秘密还不止这些呢。

如果人们在吃饭时吃过了量，也可以吃一些萝卜。萝卜为什么能帮助人们消化呢？因为萝卜中含有大量芥子油、纤维和多种消化酶，这些物质都能促使肠子加快蠕动，帮助消化。这可是身为一个萝卜的骄傲呢！

萝卜还可以治病，如果咳嗽日久，可以服用白糖萝卜汁，它有化痰、止咳的功效，此外萝卜还可以用来治疗菌痢和肠炎，最近，人们又发现，萝卜对抗癌也有很大的用处。不得不佩服人类真的很聪明呢啊。

另外，萝卜可以帮助吸烟的人戒烟。萝卜中含有萝卜酸，它可以使吸烟的人吸过烟后嘴里没滋没味，这样就容易把烟戒掉了。吸烟有害健康！多吃萝卜，赶快戒烟！

哇哦！这么常见而又普通的萝卜用途还真是不少呢，千万不要小瞧啦！而且它的价钱也很便宜，农村更是有句俗话：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”既然萝卜对我们有益无害，那么我们平时何不多吃些萝卜呢？