傍晚，橘黄色的阳光透过窗户洒在餐桌上，餐桌上摆满了妈妈精心准备的菜肴，散发着诱人的香气。今天的餐桌格外热闹，因为爷爷也来我家吃饭了。

我像往常一样，狼吞虎咽地吃着米饭，眼睛还盯着电视里的动画片。爷爷看了看我，轻轻敲了敲桌子说：“吃饭能不能好好吃啊，像个小饿狼似的。”我嘟囔着：“这饭又好吃，多吃点才有力气嘛。”

这时，妈妈夹了一筷子青菜放到爷爷碗里，笑着说：“你爷爷啊，年纪大了，得吃点清淡的东西。”爷爷点点头，开始讲起他小时候的故事：“我们那时候啊，能吃上一顿白米饭就不错喽。哪像你们现在，各种山珍海味都吃得到。”

我好奇地问：“爷爷，那你们小时候都吃啥呀？”爷爷慢慢地喝了一口汤，说：“有时候是红薯、玉米这些粗粮，只有过年过节才能吃点肉。还有啊，能自己家里种的蔬菜就很不错了，哪像现在菜市场里的菜，琳琅满目。”

我又想起自己以前挑食的样子，不好意思地低下头。爷爷似乎看出了我的心思，语重心长地说：“孩子啊，你现在的生活条件好了，可不能糟蹋粮食啊。这些粮食都是农民伯伯辛苦种出来的，从播种到收获，要经历很多道工序呢。”

我抬起头，认真地说：“爷爷，我知道了，以后我一定不挑食，珍惜粮食。”妈妈也在一旁说：“对啊，孩子要学会感恩，感恩这社会上的每一个劳动者。”

爷爷满意地点点头：“这就对了，咱们这一代人，经历过苦日子，知道生活的不容易。你要懂得珍惜啊。”

餐桌前的谈话，在温馨的氛围中结束了。这一顿饭，我吃得格外香甜，也明白了很多道理。我知道，这不仅仅是一顿饭，更是家人之间情感交流的时刻，是长辈对晚辈教导的时刻。我会把这些教导牢记心中，做一个懂事、珍惜粮食的好孩子。