天哪！镜子里那个“膀大腰圆”、双下巴的人是我吗?是那个帅气、阳光的帅哥吗?天哪，天哪，这模样能见人吗?疫情期间居家隔离，本来爱吃爱动的我，渐渐变得爱吃不爱动，体重就像火箭发射一样直冲云霄。平时还自我感觉良好，今天看到妈妈嫌弃的眼神，我站在镜子前才意识到，再这样会胖成球的！而且只吃不动身体会出毛病的，所以我下定决心居家运动，一定要把体重减下来。

首先，我在网上找到了居家运动的视频，买了运动专用的瑜伽垫。我把瑜伽垫平铺在地板上，借着新鲜劲，我在垫子上跟着视频又蹦又跳，做完运动后大汗淋漓，颇有成就感，心想着：这样下来，用不了几天就能瘦下来了。

第二天清晨，我的身体开始出现了异样：胳膊、大腿像是被无数根针刺入，疼痛不已，腹部像着了火一样，甚至轻轻地咳嗽一声也引得肚子疼。到了运动的时间，我强忍身上的剧痛，取出垫子，铺到地上，躺在上面久久不能爬起。打开视频，抱着试一试的心态做了一个俯卧撑，刚弯下腰去，背部仿佛有千斤重担压。

在我的身上，腹部的灼烧感越发强烈臂仿佛不听使唤了，修

地一弯，我便重重地趴在了垫子上，只感觉顿时头昏眼花，丧失

了全部斗志。

我勉强翻过身，没想到“打脸”来得如此之快。我拿起垫子，想结束今天的锻炼，这时视频中传来了主播的声音：“如果你今天因疼痛而放弃了，那么明天你就会因为看到镜子中的自己而自卑。”这让我想起了锻炼的初衷，不就是想要一个完美的身材吗?想还自己一个健康的身体吗?这样半途而废，难道开学要圆滚滚、胖墩墩地面对同学吗?想到这儿，心中锻炼之火重新燃烧起来，我放平垫子，又趴在了地上，心中默念这句话，一个动作一个动作地跟着做，身上像刀割般的疼，也阻挡不了我心中的信念。

自从那日之后，每当锻炼时我觉得苦、累时，我都会对着镜子，对自己一遍遍地重复那句话：“如果你今天因疼痛而放弃了，那么明天你就会因为看到镜子中的自己而自卑。”当我重重地摔在垫子上时，我告诉自己：“再坚持一下，会赢的！”当我看到身下已被汗水浸透的垫子时，我也会默默地激励自己：“加油，为了更好的自己！”

就这样，我每天咬牙坚持。我就好似一滴滴的水珠，一遍遍地冲击体重这块坚硬的岩石。令人欣慰的是，我的坚持并没有白费，体重下降了，体能提升了；俯卧撑由原来的只能做几个变成可以一下子做十几个，其他动作也是越做越轻松；双下巴没了，腹肌有了；油腻没有了，健康有了。最重要的是，懒散没有了，坚持有了！我的瘦身成功了！