物极必反，把握尺度，绘就绚烂人生

“当知器满则倾，须知物极必反“，生活在当下，社会竞争愈演愈烈，我们的心中应该有一把尺，一杆秤。只有把握尺度，理性对待“内卷”，懂得物极必反，才能成就精彩人生。

物极必反，拒绝盲目性“内卷”。随着时代的发展，无论是学习还是工作上的竞争都在不断增强，“内卷”已经成为了一个耳熟能详的代名词，我们应当正确对待内卷，明辨是非。中国滑雪运动员徐梦桃因为经验不足，在比赛中屡遭失利。但是她懂得审视自己，没有为了取得冠军而盲目行动，反而制定了周详严密的、符合自己身体实际情况的计划，然后脚踏实地地去完成，最后她终于实现了自己的目标。倘若她为了取得冠军而盲目训练，反而可能与终点背道而驰。“凡事有度，过犹不及”，由是观之，理性的“内卷”与付出能够帮助我们达成自己的目标，而盲目的行动只会让我们迷失方向。

把握尺度，拒绝报复性“躺平”。在当下生活中，人们面对压力时的第一反应往往是逃避甚至是躺平摆烂。但这样只会离心中的目标渐行渐远。中国女航天员王亚平日复一日地训练，在高速旋转的离心机中忍受肌肉扭曲变形，脑部缺血，呼吸困难等挑战。王亚平所面临的困难和挫折是我们无法预料的，如果她选择了“躺平”，怎么能成就一番伟大的事业呢？反观我在学习中遇到难题时，首先想到的就是放弃或者求助，这样又怎么能取得进步呢？由此观之，一味躺平摆烂只会使人退步，而内心把握尺度，努力进取才能有所成就。

“内卷”和“躺平”都是不可取的，我们也要学会正确处理二者的关系，才能绘就绚丽人生。“天才少女”谷爱凌年纪轻轻便取得了令人瞩目的成就，得益于她正确处理学习与休息的时间，在空闲时能把握尺度，在学习时能做到专心致志，劳逸结合。因此，我们也要平衡好学习和娱乐的关系，压力是不可避免的，我们要理性对待，坚持不懈地朝着目标迈进，才能谱写美好的未来。

"宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少。"作为新时代的青少年，学业固然重要，但我们更要懂得物极必反，既不可盲目内卷，也不能一味躺平摆烂。正确处理二者的关系，才能成就梦想，描绘青春的缤纷色彩！