“你的同龄人正在抛弃你，你待在原地或缓缓前行，都是一种退步。”胡玮炜这一金句刷爆朋友圈，引起了众人的议论。我们是裹夹着过度焦虑前行，还是无所作为随遇而安？嗯，我认为应该适度焦虑或焦虑为动力活在当下才是最正确的。

越美好的东西就越日益地显示出它的极端两极化。在得到一件东西的时候，同时也付出了，失去了一些东西，甚至已经付出了，但所想要的东西，却还没确定是否能得到；或是面对社会和生活对两倍速进行时的急促压迫感，这时候人们就会产生一种并不莫名的焦虑，它基于人们对生活的追求，给人们带来困惑和压力。

焦虑是一种很常见的情绪，焦虑有利于我们的生存，它是创造力的手，可以调动人的潜能，使人们发挥最佳水平。焦虑是促使我们前行的动力，在生活中产生的焦虑，大多是因为不满足于自己的现状和对未来的担忧，正因为这样我们才去做出行动，使自己更加完美。

不过焦虑也是分三六九等的，适度的焦虑给我们带来了一定的动力，过度的焦虑往往是压垮现代人的重要因素。“现代叙事”由困惑、矛盾、焦虑到无聊再到癫狂，呈现出越来越急促的趋势。这些急促的趋势与现代化都市文明的急促节奏是一样的，并且处于越来越发狂的状态。我们常常听说人们因为工作或学习过度而垮下来，但实际上，十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。

适度的焦虑，固然可以警醒人们居安思危，但几人忧天终日惶恐的态度只会压垮自己，唯有踏踏实实，活在当下，才是正确处理焦虑的一剂良方。

面对焦虑，必须学会适度把握，当我们正处焦虑之极，别去展望那些遥不可及的前景，我们当务之急就是应付眼前的事物。我们要一直行走在路上，因为行动是打败焦虑最好的办法。