锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼；绚丽的彩虹需要狂风和暴雨的洗礼；傲然的红梅需要冰霜和寒风的考验。战胜挫折，要保持顽强的毅力，要具有开朗豁达的心态，还需要拥有坚定的信念。

战胜挫折，要有顽强的毅力。君可见，张继仕途不顺，仍自勉自省，绘出“江枫渔火对愁眠”的意境；君可见，一代文豪欧阳修四岁失孤，却一心向学，终成北宋文坛领袖；君可见，威灵顿将军七败七战，终大败敌军，留下千古美名。人生路上总会有坎坷，保持顽强的毅力，终会战胜挫折。

战胜挫折，还须开朗豁达。曾记否，苏东坡屡遭贬谪，仍吟出“一蓑烟雨任平生”，其中豁达无需多言；曾记否，邓小平三起三落，仍泰然处之，终究成就一代伟人；曾记否，归有光八次落第，仍以平和心态待之，最终写下《项脊轩志》这样的千古名文。“采菊东篱下，悠然见南山。”旷达清醒的心态让我们面对挫折更加平和，我们需以开朗豁达之态面对人生坎坷。

战胜挫折，需拥有坚定信念。一代杰出天文学家约翰尼·开普勒患上的猩红热也让他失去了光明，但他并没有被现状打倒，他依旧为了心中探索真知的信念而奋斗。后来，父亲欠债让他不得不离开学校，对他悉心教导的老师，陪他度过难关的妻子也接连离世......成为孤家寡人的他仍然没有停止对科学的追求，终于在他59岁那年，他发现天体运行规律。至此，他在天文史上书写下辉煌的一页。

”天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其体肤。“我们要经受失败和挫折，才能战胜自己，走向成功。