经过风雪的磨练，开得更加芬芳艳丽;白杨经过风沙的洗礼，站得更加高大挺拔;天空经过阳光的沐浴，变得更加蔚蓝清澈。俗话说:“不经风雨，怎能见彩虹?”每当我遇到挫折与困难时，我不会受它们的困扰与束缚，总会对自己说:“别担心，我可以的！”

清晨，金色的阳光，慵懒地倾泻而下，注进万顷碧波，使原本冰凉褐色的大地变得有些光润了。我们吸吮着沁人心脾的空气，慢悠悠地来到操场。却见到了体育老师那严肃镇重，与平时完全不同的表情，心中不好的预感油然而生。

“今天，进行长跑测试，女生八百米，男生一千米！”果然，这坏消息就像硬邦邦的冰雹一样狠狠地砸在了我们头上。顿时把我们的好心情搅散了。也许天气是心疼我们，昏暗了下来的，毫无遮掩。我们抓住一点希望，刚一出口，却被老师堵住了嘴:“就算下雨也给我坚持住，中途停了，成绩作废!”我们鸦雀无声，只好遵守命令，忐忑不安地来到了赛道前。

赛道上一片寂静，无不营造出紧张的气氛，只剩下老师的声音:“预备……”我们半蹲在赛场上，眼睛紧瞪着，屏住了呼吸。一听到预备声，双腿便紧紧地绷着，像是拉到极致的弦般，随时都会发出去。赛场上呼吸声此起彼伏，将原本寂静的赛场引燃了。我们双腿双手不停地摆动着，不敢有一丝放松，脸涨红了，脉搏也随着心跳的频率而跳动。“一个，两个……”总算，我超越了第一，心中暗喜着：“接下来只要保持就能.....”没等我想完，我的脚下突然踩空了，我的双手先着地，身子又因速度过快放了儿圈，时间仿佛静止了。

“怎么办?怎么办?”我慌极了，最害怕发生的事令人毛骨悚然。这时，同学们关心的话语传人了我的耳中，就此放弃吧.....“中途停止，成绩作废”一直回荡在我的耳畔边。此时，同学们关心的话语又传入了我耳中。不行，我不能放弃，我得承担，我要坚强!

我缓缓站起来，说了句:‘别担心，我可以的!’”我朝同学们看了看，随后摆好姿势，同学们也明白了我的意思，继续往前跑。而我又瞪大了眼睛，咬紧牙关，犹如那离弦的箭一般朝着那拨云见日的太阳冲去!终于，我突破了终点线，尽管没收获好的名次，却收获了比比赛名次更加珍贵的东西!

风雪来了，梅花用它的精神挺过去;干旱来了， 白杨用它努力， 找到了水源;阳光倾泻着 ，乌云密布的天空被洗礼睛朗了;困难来了，我坚强地说道:“别担心， 我可以的!”