我的英语一般般，每次英语背课文都是我最头疼的事情 ，这个星期也不例外。

今天，老师让我们自己去找他背书。许多同学都显得非常兴奋， 但我一直没有去，内心非常的紧张，直到快放学时才磨磨蹭蹭的到老师那里。

我把英语书递给老师转过身，便被了起来，背的时候我的双手紧握着手，心里满是汗水，但我始终没有松开，反而握得更紧了。

我双眼紧闭，努力想让自己背的通顺一点，开始还好，可是过一会儿楼上，又下来几个给老师背书的人，我开始紧张了，起来时不时在心中默念：侯锦程加油，你可以的，不要紧张，不要紧张，要放松，要放松！怎么安慰了一会儿，就觉得自己好像真的没有那么紧张了。

然而背着背着我的大脑突然短路了，嘴里说的再也不是英语单词，而是发出几声“呃呃呃＂，可是不管说几声，我的脑海里还是一片空白。

我不再发出声音而是咬着嘴唇，想让自己快点想起来。这时，我可以明显感受到我自己的心跳，它就像一头小鹿在我心中蹦来蹦去，好像要突破我的身体，开始自由的奔跑，我的手开始渐渐冰了起来还是在心中为自己默默加油。

我努力做了一下深呼吸，感觉心中平静了不少，脑子也不再短路，我重新背了起来，这次还是很顺利的，脑子没有一片空白，手也开始温暖了起来，等背完课文，我心中的石头终于落下了。

那次背书，让我深深地体验到了紧张的感觉。